Câu trả lời (6)
Hiện tượng bóng đè là do lúc ngủ nằm không đúng tư thế, dẫn đến máu không lưu thông được vào vùng bị chèn ép làm cho bộ phận cơ chỗ đó không đủ lượng máu để hoạt động gây ra hiện tượng tê cục bộ, tùy theo mức độ chèn ép và tư thế nằm mà vùng cơ bị chèn ép dẫn đến khó khăn trong việc xoay trở mình, nên người ta gọi là bóng đè, thật ra đó là 1 hiện tượng sinh học bình thường
03/12/2010
phuc277
Có nhiều lý do nhưng phổ biến vẫn là áp lực tâm lý, sức khỏe không tốt, mệt mỏi sau 1 ngày làm việc, ... để tránh hiện tượng 'bóng đè', tốt nhất là để đầu óc thảnh thơi trước khi ngủ, tránh suy nghĩ, nên tập thể dục + ăn uống điều độ hàng ngày để có cơ thể khỏe mạnh. (Không gian phòng ngủ thoải mái, thoáng mát cũng sẽ giúp hạn chế 'bóng đè')
^-^
^-^
03/12/2010
Amatuer
ho thường nói do yếu bóng vía, nhưng chắc là do nằm không đúng tư thế
ban ngày làm việc mệt mỏi
ăn uống không điều độ
ban ngày làm việc mệt mỏi
ăn uống không điều độ
28/03/2011
lệ khuyên
nó xảy ra nhiều với 1 số người nhưng rất ít với 1 số khác.có thể do tâm lý bất an thường trực hoặc nỗi sợ từ cuộc sống
30/04/2011
tien si giuoc mam
Giới thiệu về câu hỏi này
Điểm thưởng cho câu trả lời hay nhất 5 điểm
3454 lượt xem
6 câu trả lời đã đăng
x