Trang chủ > Câu hỏi
Câu hỏi
Làm thế nào để giảm mỡ bụng sau khi sinh?
Thể dục | Đẹp & Phong cách | Y tế & Sức khỏe 01/04/2010 Đăng bởi Search User
Câu trả lời
1 trong số 3
Sau khi sinh, ai cũng muốn vòng eo và bụng của mình được quay trở về “thời con gái”. Và để sở hữu được điều lý tưởng đó, không ít sản phụ đã làm theo những cách được truyền miệng trong dân gian. Chị em sản phụ hãy tham khảo 5 cách làm dưới đây theo sự hướng dẫn của các chuyên gia nhé:

1. Hỗn hợp gừng và muối hột

Phương pháp dân gian

Trộn đều 1 kg gừng đã giã nát với 1kg muối hột, sau đó rang lên cho khô. Sau khi hỗn hợp này bớt nóng thì cho vào một cái túi (hoặc khăn) rồi đắp lên vùng bụng. Nên làm hàng ngày và nhiều lần thì da cụng sẽ săn gọn lại. Phương pháp này có thể áp dụng với cả người sinh mổ và người sinh thường. Tuy nhiên, với người sinh mổ khi đắp nên tránh chỗ vết thương.
Ý kiến chuyên gia

Đây là biện pháp tốt, vô hại. Gừng theo Đông y vị cay, khí ôn, tính đại nhiệt, không có chất độc. Gừng sống gọi là sinh khương, gừng khô đã chế biến gọi là can khương: Là vị thuốc tính ấm, không độc, chữa được các bệnh hư nhiệt, phong hàn, đau bụng, thất huyết, trừ tà khí…(đã có văn bản ghi trong Namdược thần hiệu). Gừng có tác dụng camà máu nên khi đắp gừng trên da cùng muối hột đã rang thì mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng ra sau khi sinh nhỏ dần đi.
2. Rượu và gừng

Phương pháp dân gian

Gừng tươi sau khi giã nhuyễn đem ngâm với rượu theo tỷ lệ 1:1 (1kg gừng hòa cùng 1 lít rượu). Sản phụ sau khi ăn cơm xong lấy hỗn hợp này thoa lên vùng bụng. Có thể chỉ thoa rượu không hoặc đắp thêm bã gừng có trong rượu. Dùng lâu ngày chị em sẽ có được một vòng eo như ý.

Ý kiến chuyên gia

Không chỉ có tác dụng cầm máu, chất Gingerol có trong tinh dầu gừng còn làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của sản phụ. Rượu như “chất dẫn” tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm tăng phân hủy mỡ nơi này.

3. Thoa kem dưỡng thể

Phương pháp dân gian

Sau khi sinh xong, không ít sản phụ đã áp dụng cách thoa kem dưỡng thể để làm tan mỡ và săn chắc vùng bụng. Một trong những sản phẩm được các sản phụ chọn dùng là Cocoa Butter Hand and Body Lotion. Theo một số người thì sản phẩm này được chế biến từ bơ nên khi đắp vào vùng bụng có cảm giác mịn màng. Tuy nhiên, nếu sản phụ sinh mổ thì khi dùng nên tránh thoa lên vùng có vết thương.

Ý kiến của chuyên gia

Các loại kem dưỡng thể sẽ làm cho da của bạn mịn màng, săn chắc và mang lại hiệu quả nhanh nhưng so với phương pháp của Đông y thì cách này kém hơn, chi phí lại cao hơn. Do đó, nếu được, các sản phụ nên dùng gừng làm săn chắc rồi sau đó hãy thoa kem dưỡng thể.

4. Muối rang

Phương pháp dân gian

Theo một số sản phụ thì họ đã dùng muối để đắp lên vùng bụng làm cho bụng săn gọn lại. Cách làm: lấy muối rang nóng lên, sau đó đợi muối còn hơi ấm thì cho vào một cái khăn và đắp lên vùng bụng. Áp dụng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả thiết thực cho vùng bụng.

Ý kiến của chuyên gia

Thể trạng của sản phụ sau khi sinh là “hàn”, tức lạnh; vì vậy, việc dùng bất kỳ thứ gì làm “ấm” vùng bụng đều tốt cả. Muối rang là một trong những biện pháp tốt thay thế cho việc nằm than.

5. Nịt bụng

Phương pháp dân gian

Trước khi sản phẩm nịt bụng có mặt trên thị trường, các sản phụ đã được những người đi trước dạy cho cách nịt bụng mà không tốn nhiều chi phí. Cách làm: Dùng bấy cứ khăn, vải, áo nào có đủ độ dài quấn quanh vùng bụng. Quấn thành nhiều vòng và theo quy tắc vòng sau quấn chặt hơn vòng trước. Áp dụng phương pháp này hàng ngày thì sau ngày “hết phong long” (tức 3 tháng 10 ngày), chị em sản phụ sẽ có một vòng bụng như thời còn “con gái”.

Ý kiến chuyên gia

Khi được bồi dưỡng quá mức cần thiết, mỡ sẽ tích lũy ở vùng lỏng lẻo nhất là bụng (dù sản phụ có nịt bụng rồi thì mỡ vẫn đến đó để cư ngụ) nên khi tháo nịt ra sản phụ sẽ vẫn thấy bụng mình tròn trịa như ban đầu. Tốt nhất là nên đứng dậy đi lại, khi đi thì nên đi chậm, nhẹ nhàng. Hơn nữa, vận động sớm bằng cách đi lại nhẹ nhàng sẽ làm tử cung co hồi tốt, đẩy sản dịch ra ngòai nhanh hơn. Nhiều chị lấy lý do sinh mổ cứ nằm mãi trên giường là không nên. Ngoài ra, cũng đừng sợ vết mổ sẽ bung vì các bác sỹ đã khâu vết mổ tới 3 lớp và sau 10 ngày là lành, có thể cắt chỉ rồi.
21/04/2010 Đăng bởi QA.tradao
2 trong số 3
Ngoài những cách truyền thống các chị em cũng có thể  nhờ đến các biện pháp khoa học kĩ thật khác như sử dụng ĐAI BỤNG GIẢM BÉO HIỆU QUẢ AN TOÀN SANITAS SEM 30

Đai tiêu mỡ bụng, tạo eo đẹp
Model: sanitas SEM 30
Made in Germany.
[IMG]http://i1193.photobucket.com/albums/aa348/nuongnvt/DaiSEm30.jpg[/IMG]
SANITAS Model: SEM 30 madein Germany (hàng nội địa Đức)
Đai bụng hoạt động trên cơ sở kích thích các cơ bắp bằng xung điện, tạo ra các co bóp cơ nhờ xung điện, cơ bụng tự vận động, như khi ta chơi thể thao, tập các bài tập cơ bụng.
ĐẶC TÍNH SẢN PHẨM :
Máy phát ra các xung điện nhẹ truyền qua da đến các dây thần kinh điều khiển các cơ bắp. Làm cho chơ bắp hoạt động (không rung, không nóng), đây là cơ chế tự co cơ hiện đại nhất thế giới hiện nay, thiết bị trải qua các cuộc kiểm tra khắt khe của châu âu, thiết bị được đánh giá là hiệu quả và tuyệt đối anh toàn cho người sử dụng.
Bằng cách kích thích tự nhiên các dây thần kinh, các cơ bắp co lại khi dùng đai bụng và sau đó lại giãn ra. Các cơ bụng co thắt lại với nguyên lý như khi ta chơi thể thao, luện tập cac bài thể dục về cơ bụng. Kích thích xung điện được sử dụng trong lĩnh vực thể thao và thể hình, rèn luyện cơ bắp để có một cơ thể khoẻ mạnh, mảnh mai và hấp dẫn.
Các ứng dụng bao gồm:
- Khởi động cơ bụng, khích thích tiêu mỡ bụng
- Tạo cơ bụng phẳng, tiêu hao lượng mỡ thừa ở bụng
- Xoa bóp da và cơ bụng, chống chậy cơ.
- Thư giãn cơ bụng, tạo da mịn màng, tăng tính đàn hồi cho da bụng.
SEM 30 cũng có chức năng hồi phục.Nếu những người bị bắt buộc phải nghỉ ngơi, không đựoc vận động toàn thân, kích thích cơ bắc bằng xung điện có tính khoanh vùng, các vùng để máy lên sẽ làm cho cơ bắp hoạt động, cơ sẽ dẻo dai hơn, săn chắc hơn mà không cần vận động toàn thân. cực kỳ tiện lợi cho những người không có thời gian chơi thể thao thường xuyên, dúp bạn có được vòng eo thon thả, cơ bắp săn chắc, hình dáng thể thao.
Sản phẩm đặc biệt phù hợp với:
Các chị em có vòng 2 to, vòng 2 không chuẩn
Các chị em sau khi sinh em bé
Các quý ông có vòng hai quá cỡ
Tất cả những ai có mong muốn cải thiện vòng eo: hiệu quả cho vòng eo từ 80 đến 130cm.
Tạo bụng phẳng, eo thon hiệu quả và an toàn.
Đặc tính thiết bị
Thân máy : máy tập eo thon, tiêu mỡ
Đai quấn: phần gắn thiết bị với eo
Nguồn : 3 pin 1.5v pin AAA (pin đũa)
Thời gian sử dụng pin: 200 giờ
Điều kiện hoạt đông: nhiệt độ từ: 100 C đến 400 C độ ẩm < 90%
Điều kiện bảo quản: 100 C đến 400 C độ ẩm < 80%
Bảo hành: 24 tháng
Ngoài đai bụng giảm béo công ty chúng tôi còn cung cấp các thiết bị sản phẩm làm đẹp khác:
Túi hấp khí giảm béo toàn thân : 2900000Đ
Máy xông mặt Beurer FS 50: 850000Đ
Đai giảm béo bụng Sanitas SEM 30 : 1300000Đ
Đai giảm béo bụng Beurer EM30 : 1350 000Đ
Liên hệ : 0977974473( gặp Nương) để được tư vấn
http://shop.ipvnn.com/nuongnvt/nguyen-nuong/dai-giam-beo-bung-tao-eo-thon-dang-dep.ipvnn
27/12/2010 Đăng bởi Chưa đặt tên
3 trong số 3
Hiện nay có rất nhìu cách để làm giảm mỡ bụng sau khi sinh, nhưng cách phù hợp nhất đối với các bạn NỮ là lựa chọn cho mình Quần EVESLOVE đang quảng cáo trên tivi ah, vừa đẹp, lại vừa hữu hiệu !!!!!
Trang phục lót tàng hình làm ốm EVES LOVE, lập tức thu gọn eo, nhanh chóng giảm mỡ, định hình lâu dài, 1 thu, 2 giảm, 3 định hình, thân hình quyến rũ EVES LOVE ! Hiệu quả không sợ thử thách, điều bất ngờ đang đợi bạn khám phá.
Những phụ nữ cần mặc quần áo tàng hình eve's love:
- Phụ nữ có vòng eo béo phì.
- Phụ nữ muốn giữa vòng eo thon đẹp.
- Phụ nữ thường hay ngồi trên máy tính ít vận động.
- Phụ nữ sau khi sinh vòng eo nhão.
Mặc vào sẽ thể hiện 5 chỉ tiêu rõ ràng:
- Vòng eo thu gọn 3- 8 cm
- Thịt thừa ở phần bụng cũng biết mất.
- Vòng hông nâng lên 15 độ, lượng mỡ ở phần mông toàn bộ được bao gọn.
- Vòng hông đến đùi đều có được đường cong hoàn mỹ mịn màng.
- Vòng ngực cúp cũng tăng lên
24/03/2011 Đăng bởi Roger
Bạn cũng có thể quan tâm
năm nay em 14 tuổi.em muốn giảm mỡ bụng thì phải làm thế nào?
Làm thế nào để giảm mỡ bụng?
cách giảm vòng eo sau sinh?
ăn gì uống gì
làm sao để giảm mỡ bụng bạn, mình không có thời gian tập thể dục, đa số là ngồi
Đăng nhập
Xem Giải Đáp ở: Di động | Cổ điển
©2014 Google - Chính sách bảo mật - Trợ giúp